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28 julio 2015

What to read this summer:





As you know, in summer, we can take advantage to do lots of things that during the rest of the year we don’t. Those relaxation days help us to reconnect with our hobbies, including reading. We love to read and today we bring you a literary recommendation.

What is it about? Nothing less than the great Isabel Allende and her book,  The Japanese Lover. The book tells the story about the love between the young Alma Velasco and the Japanese gardener, Ichimei. The city, of course, San Francisco, where Ichimei and Alma drown in love.

It’s a novel that explores the scars battles leave in people, families and cultures. Without a doubt, as usual for Allende’s writing, it’s a passionate story.


Who doesn’t want a summer love with this beautiful story?


Como ya sabéis en verano podemos aprovechar para hacer muchas cosas que no hacemos el resto del año, esos días de relax nos ayudan a reconectar con nuestros hobbies, entre ellos la lectura.

En P.S Besitos, nos encanta leer y hoy os traemos una recomendación literaria. ¿De quién se trata? Nada más y nada menos que la gran Isabel Allende y su libro, El Amante Japonés.

El libro trata sobre la historia de amor entre la joven Alma Velasco y el jardinero japonés Ichimei . La ciudad: cómo no, San Francisco, allí Ichimei y Alma se atragantan de amor. 
Es una novela que explora las cicatrices que las guerras dejan en las personas, las familias y las culturas. La historia de estos jóvenes viene del pasado y vuelve hasta el presente de sus días.

Sin duda es una historia apasionante, como todo lo que escribe Isabel Allende.

¿Quién no se quiere enamorar en verano con esta bonita historia?




21 julio 2015

The perfect breakfast:





We are sure when you think of an ideal breakfast will come to mind many foods, especially pastries, how often deprive ourselves of it ... for a really good reason.

One of the main tips for a perfect breakfast it’s to be healthy, the bakery is not. And, breakfast wakes us body and mind, energy recharge us why we need a variety of foods and drinks in particular. Want to know what?

1- The first thing you need to do when you wake up is nothing but drink a glass of water to activate the body, remember that the body has been many hours without food and we need to filter the body slowly.
2- A perfect and healthy breakfast should include fiber, carbohydrates, proteins and fats. For example: cereals, nuts or apples. They would be a perfect way to start our day.
3- Lately dairy give enough problems to our bodies is why we can eliminate them from our diet, except for the natural yogurt. So we can drink eg orange juice provides many vitamins or rooibos tea.
4- Remember that you can add foods and salty is just to your liking, you can add egg, ham, turkey or even a hot sandwich would be fine to start.

Remember that is the most important meal of the day and that we must be careful and healthy to feel much better, what do you say, you're going to try to eat better?



Seguro que cuándo pensáis en un desayuno ideal os vienen muchos alimentos a la cabeza, bollería sobre todo, cuántas veces nos privamos de ella pues con razón.

Uno de los pasos principales para un desayuno ideal es que sea saludable, y la bollería industrial no lo es. Y es que, el desayuno nos despierta cuerpo y mente, nos recarga de energía por eso necesitamos una serie de alimentos y bebidas en concreto. ¿Quieres conocer cuáles?

1-   Lo primero nada más levantarnos es beber un vaso de agua para activar el organismo, recuerda que el cuerpo ha estado muchas horas sin comer y necesitamos filtrar poco a poco el cuerpo.
2-  Un desayuno perfecto y saludable debe incluir fibra, carbohidratos, proteínas y grasas. Por ejemplo: cereales, frutos secos o manzanas. Serían una forma perfecta de empezar nuestro día.
3-   Últimamente los lácteos dan bastantes problemas a nuestro organismo es por eso que podemos eliminarlos de nuestra dieta, a excepción del yogurt natural. Así podemos beber por ejemplo, un zumo de naranja que aporta muchas vitaminas o un té rooibos.
4-   Recuerda que puedes añadir alimentos salados y que es simplemente a tu gusto, puedes añadir huevo, jamón, pavo o incluso un sándwich caliente estaría muy bien para comenzar.

Recuerda que es la comida más importante del día y que debemos cuidarnos para sentirnos mucho mejor, ¿lo vas a intentar?





17 julio 2015

Time to relax in a Spa:





Usually we do not dedicate enough time to relax, either by work, family or other tasks and projects of our lives.

P.S. Besitos want to recommend you a journey of relaxation and well-being and for that there is nothing better as a Spa. Of course, there are a thousand types regarding refers Spas.

The best known is the Urban Spa... it´s the most common and you're going for a few hours without having to stay the night, and you will feel the pace of your body.

Customers typically come during the weekend and are take the common rapid relaxation and anti-stress treatments. There are also therapeutic treatments where your body and your mind stop thinking and relax 100%.

We recommend the best European Spas for you to make a wellness break and help you fight stress.
1.      Budapest, Hungría Central, Hungría
2.    Hotel Botanico & The Oriental Spa Garden, Puerto de la Cruz, Tenerife, España
3.    Aire Barcelona, España
4.    Blue Spa, Munich, Alemania
5.    Spa Vinothérapie Caudalie, The Yeatman Oporto, Portugal


Normalmente no dedicamos el tiempo suficiente a relajarnos, ya sea por el trabajo, la familia o otras tareas y proyectos de nuestra vida.

Hoy en P.S. Besitos os queremos recomendar un viaje de relajación y bienestar y para eso no hay nada mejor como un Spa. Por supuesto, hay mil modalidades en cuanto a Spas se refiere.

El más conocido es el Spa Urbano o mejor dicho, el Spa de día es el más común ya que vas durante unas horas sin necesidad de alojarte como si fuera un hotel y sales renovado a seguir con el ritmo de tu día a día.

Los clientes acuden normalmente durante el fin de semana y suelen ser comunes los tratamientos rápidos de relajación y antiestrés. También hay tratamientos terapéuticos donde tu cuerpo y tu mente dejan de pensar y se relajan al 100%.

Os recomendamos los mejores Spas europeos para que hagáis una escapada de bienestar y os ayude a combatir el estrés.
1.       Budapest, Hungría Central, Hungría
2.      Hotel Botanico & The Oriental Spa Garden, Puerto de la Cruz, Tenerife, España
3.      Aire Barcelona, España
4.      Blue Spa, Munich, Alemania
5.      Spa Vinothérapie Caudalie, The Yeatman Oporto, Portugal


14 julio 2015

Let´s go on a picnic:




We like to take advantage of summer and hot weather to go outside and have a nice picnic on the beach or next to a river or lake to cool off.

When it comes to organizing a picnic we can choose to order the food and decor professionals and that it does not slip any detail, or to improvise on the fly. We can ask our friends to collaborate with their favorite dishes and drinks.

We hope these tips help you plan your picnics not easily forget any important details, but if you still are forgotten, remember that you can enjoy a picnic with very little and elsewhere.

- The most important thing at a picnic is the food , so we must consider how to keep it well so that it does not soften , that is why there are many ideas to transport food. For example: cans of preserves. Serve to bring many things and you can even use them for drinks, they are now very trendy, just put a straw and go.

- It is also essential that you have a good picnic kit, you know: cutlery, plates, cups, napkins and a nice tablecloth to decorate. Any expert needs this material.


- And finally it is very important once you have the location where the picnic will not forget that the place should look like when we found it clean. Do not forget to bring bags to throw away all the remnants of the picnic.



Nos gusta aprovechar que es verano y hace calor para hacer un picnic en la playa o junto a un río o lago para poder refrescarnos y, preferiblemente, en una zona habilitada para comer que tenga merendero o incluso barbacoa.

Cuando se trata de organizar un evento de este tipo podemos optar por encargar la comida y la decoración a profesionales y que no se nos escape ni un detalle o ir improvisando sobre la marcha. Podemos pedir a nuestros amig@s que colaboren con sus platos y bebidas preferidas.

Esperamos que estos pequeños consejos os ayuden a planificar vuestros picnics con facilidad y a no olvidar ningún detalle importante, pero si aún así se os olvida, recordad que podéis disfrutar de un picnic con muy poco y en cualquier parte.

-      Lo más importante en un picnic es la comida, por eso debemos tener en cuenta como conservarla bien para que no se reblandezca, es por eso que existen muchas ideas para transportar los alimentos y que esto no ocurra. Por ejemplo: los botes de conservas. Sirven para llevar muchas cosas e incluso puedes usarlos para bebidas, ahora están muy de moda, sólo tienes que poner una pajita y listo.

-     Es esencial también que tengáis un buen kit de picnic, ya sabéis: cubertería, platos, vasos, servilletas y un buen mantel para decorar. Todo experto necesita este material.

-    Y por último es muy importante una vez que tenemos el sitio dónde haremos el picnic, no olvidarnos de que el lugar debe quedar como cuando lo encontramos, limpio. No os olvidéis de llevar bolsas para tirar todo los restos de la fiesta.




07 julio 2015

Cocktails after work:



We love breaks after a long day at work, and there’s nothing better than a good cocktail after work. Today we propose some types of drinks with vodka, rum and gin. 

Choose the one you like and enjoy it with your friends.

VODKA CIROC, ultra premium French vodka. It is distilled vodka which is made with grapes from the oldest wine regions of France and is only available in the finest local.
- Cirosca: This is an excellent combination of Ciroc Vodka fruity with flavors of crushed red grapes, limoncello and lime; a tasty blend of fruit with an alcoholic beverage base.

RON, remember that good old Ron not be mixed with sweet drink. Better alone. But in terms of Ron White or other trade you must take a lot of ice and use cocktail glasses before serving these drinks, always very cold.
- Strawberry Daiquiri is one of the most famous variations of the classic Daiquiri cocktail. This drink is of Cuban origin made with white rum and lime or lemon juice.
- Mojito summer drink par excellence star. It never fails. Originally from Cuba, ingredients: white, lime rum, sugar, soda, mint leaves or mint.

GIN, Gin has no color or taste and is just an apparent dangerous innocence. These dubious qualities make it the ultimate mixing spirit, and are the most common basis for cocktails.

- Martini, for many remains a classic and the perfect cocktail. The original formula contained equal amounts of gin and vermouth, and has become known as Fifty-Fifty. But the portions may vary, reaching ultra-dry Martini, prepared just rinsing the glass with vermouth before adding gin.


Nos encantan los descansos después de un largo día de trabajo, y que mejor que con un buen cóctel after work. Hoy os proponemos algunos tipos de bebidas con vodka, ron y ginebra. Escoge el que más te guste y disfrútalo.

VODKA CIROC, el vodka francés ultra premiun. Es un vodka destilado que se elabora con uvas procedentes de las zonas vitivinícolas más antiguas de Francia y solo está disponible en los locales más exquisitos.
-         Cirosca: Esta es una excelente combinación del afrutado Cîroc Vodka con los sabores de las uvas tintas machacadas, limoncello y lima; una sabrosa mezcla de frutas con una bebida alcohólica de base.

RON, recordad que un buen Ron añejo no debe mezclarse con bebida dulce. Mejor sólo. Pero si hablamos de Ron Blanco o otros comerciales debéis echar mucho hielo y usar copas de cocktail antes de servir estas bebidas, siempre muy frías.
-         Daiquiri Fresa es una de las variantes más famosas del cocktail Daiquiri clásico. Esta bebida es de origen cubano hecha a base de Ron blanco y zumo de limón o lima.
-         Mojito bebida estrella del verano por excelencia. Nunca falla. Originaria de Cuba, ingredientes: ron blanco, lima, azúcar, soda, hojas de menta o hierbabuena.

GINEBRA, La ginebra no tiene color ni apenas sabor y es de una aparente inocencia peligrosa. Estas dudosas cualidades la convierten en el licor de mezclas por excelencia, y es la base más común para los cócteles.
-         Martini, para muchos sigue siendo un clásico y el cóctel perfecto. La fórmula original contenía cantidades iguales de ginebra y vermut, y ha pasado a conocerse como Fifty-Fifty. Pero las porciones pueden variar, llegando al Martini ultra seco, que se prepara enjuagando apenas la copa con vermut antes de añadir la ginebra.







30 junio 2015

The perfect Brunch:





Planning some other activities on these days off and days of sun is the best idea you can have.

Does anybody know the Brunch? It has become the new trend thing to do with friends, We are sure you have hear of it. It is a mixture of a breakfast eater. Perfect for a weekend you get up late or you want to eat snack otherwise. Even suit a dinner snack.

The Brunch comes from the UK, and the name comes from the words breakfast + lunch. Originally it was a typical English breakfast of eggs, toast, bacon, sausage and beans, but today few of these products are still included and replaced by more modern dishes.

But there's something you should know! To make a real brunch, you should include some meals breakfast and lunch supplement with meals. Both sweet and salty have their place in a brunch.

PS Besitos we leave some ideas for your brunch, do not forget important data such as time, table decoration and mix sweet and salty dishes, and the same with milk or soft drinks with energetic drinks.

Hazelnut and chocolate Cookies
Classic but equally delicious, cookies and chocolate hazelnut are another perfect idea for your brunches.

Tutti frutti Salad 
Fruits, whether fresh, dried, salad or juice, cannot miss in your tables brunch. We give an original idea to serve them: tutti frutti salad.


Planificar alguna que otra actividad de cara a estos días de descanso y buen tiempo, también puede convertirse en una de nuestras rutinas de fin de semana.

¿Conocéis el Brunch? Se ha puesto de moda, seguro que os sonará, simplemente es una mezcla de un desayuno con la comida. Un tentempié perfecto para un fin de semana que te levantas tarde o incluso te apetece comer de otra manera. Incluso adaptarlo a una merienda cena.

La costumbre procede del Reino Unido, y el nombre viene de las palabras breakfast + lunch. En sus orígenes era el típico desayuno inglés a base de huevos, tostadas, bacón, salchichas y judías, pero en la actualidad pocos de estos productos se siguen incluyendo y se sustituyen por platos más actuales.

¡Pero hay algo que debes saber! Para hacer un auténtico brunch debes incluir algunas comidas del desayuno y complementar con comidas del almuerzo. Tanto dulce como salado tienen su lugar en un brunch.

Aquí tienes sugerencias para tu Brunch Perfecto, no te olvides de datos importantes como la hora, la decoración de la mesa y combinar muy bien los platos dulces con los salados, y lo mismo con bebidas lácteas o refrescantes.

1..Galletas de avellana y chocolate
Más clásicas pero igualmente deliciosas, las galletas de avellana y chocolate son otra idea perfecta para tus brunchs.

2. Ensalada tutti fruti
Las frutas, ya sean frescas, secas, en ensalada o en zumo, no pueden faltar en tus mesas de brunch. Te damos una idea original para servirlas: en ensalada tutti fruti.



25 junio 2015

Champagne for your skin:



All of you know that wine is ideal for health and beauty, for both skin and hair, so there are several products containing traces of the drink, well, in addition to wine, champagne is also ideal for beauty treatments.

Champagne, sparkling power to be further properties of the grapes because they increase the levels of amino acids, peptides and nitrogen, together with calcium and potassium, help significantly to human body.

The combination of these components makes the antioxidant is activated, hydrating the skin in an ideal way, avoiding likewise the expansion of free radicals because it stimulates the body to produce collagen and elastin.

Similarly, note that beauty treatments based on champagne leave your face smoother and illuminated. It is desirable that after each treatment session, whether carried out in a special center or at home, which let stand a few minutes, then remove the remains not absorbed by the skin. 

Most interesting, and you will feel rejuvenated for these summer days, which normally suffers more sunlight is the skin, so they should moisturize the fullest and take good care, because as you all know, the skin has memory.



Todas sabéis que el vino es ideal para la salud, tanto para la piel como para el cabello, por eso hay varios productos que contienen trazas de esta bebida, pues bien, además del vino, el champagne también es ideal para tratamientos de belleza.

El champagne, al ser espumoso potencia aun más las propiedades de la uva, ya que aumentan los niveles de aminoácidos, péptidos y nitrogenados, que junto con el calcio y el potasio, ayudan notablemente al organismo humano.

La combinación de todos estos componentes hace que se active la acción antioxidante, hidratando la piel de una forma ideal, evitando del mismo modo la expansión de los radicales libres, ya que estimula al organismo para la producción de colágeno y elastina.

Del mismo modo, destacar que los tratamientos de belleza a base de champagne dejaran  vuestro rostro más terso e iluminado. Es conveniente que después de cada tratamiento o sesión, ya sea realizada en un centro especial o en casa, que se deje reposar unos minutos, para después retirar los restos no absorbidos por la piel.

Os sentiréis más guapas y rejuvenecidas para estos días de verano, que normalmente lo que más sufre con los rayos solares es la piel, por eso se debe hidratar al máximo y cuidarla bien, porque como todas sabéis, la piel tiene memoria.


19 junio 2015

Red berries and cream trifle:




The dessert that has it all: good, nice and cheap. The dessert trifle bowl, is a very typical and characterized by superimposed layers of colors, textures and contrasting flavors that make up a rich mosaic for the eyes and for the palate Anglo dessert. Its five basic ingredients are usually gelatin, fruit, cream, sponge cake soaked in liqueur, syrup or some fruit juice and whipped cream.

The Trifle is a veteran in the world of desserts. The first recipe appeared in the year 1596. At that time, the simplest version of this dessert is prepared: one consisting of whipped cream sweetened and flavored with ginger and rose water. 60 years later, there was a trend also came into play where the pastry cream and bread dipped in alcohol, instead of the cake that is now used. After a short time, the versatility and beauty of this sweet triumph made and popularized reaching all households.

We show you with our favorite recet but there are many other very tasty to try.

 Red berries and cream trifle:

- Layer biscuits chopped and mixed with butter and sugar
- Layer slightly sweetened berries
- Layer cream or custard
- Repeat the three layers

- Sprinkle with grated white chocolate over



El postre que lo tiene todo: bueno, bonito y barato. El trifle bowl dessert, es un postre anglosajón muy típico y caracterizado por sobreponer capas de colores, texturas y sabores contrastados que componen un delicioso mosaico para la vista y para el paladar. Sus cinco ingredientes básicos suelen ser gelatina, fruta, crema, bizcocho empapado en licor, almíbar o algún zumo de frutas y nata montada.

El Trifle es un veterano en el mundo de los postres. La primera receta apareció en el año 1596. Por aquel entonces, se preparaba la versión más simple de este postre: solo constaba de nata montada azucarada y aromatizada con jengibre y agua de rosas. 60 años más tarde, tuvo lugar una evolución dónde también entraba en juego la crema pastelera y pan humedecido en alcohol, en lugar del bizcocho que se usa ahora. Al cabo de poco tiempo, la versatilidad y belleza de este dulce hizo que triunfara y se popularizara llegando a todos los hogares.

Os dejamos con nuestra receta favorita pero hay muchas otras, muy sabrosas para que las probéis:

 Trifle de frutos rojos y crema:

- Capa de galletas maría troceadas y mezcladas con mantequilla y azúcar
- Capa de frutos rojos ligeramente azucarados
- Capa de nata o crema pastelera
- Repetir las tres capas
- Espolvorear con chocolate blanco rallado por encima


16 junio 2015

The bra, 101 years with us:



The bra was born in New York of the hand of Mary Phelps-Jacobs. With only 19 years old, this young women conquered half the world's freeing women of wearing a corset.

Today, it still retains the power to seduce and embrace our femininity. So the lingerie brands have done nothing but grow and grow from the moment of its invention.
And, although the modern bra celebrates today 101 years, the garments that cover the chest existed for centuries. Greek, Roman or Viking used it.

Paradoxically bra. which originally was an element of women's freedom  become a  repressive symbol in the 70's. In the collective imagination of all feminists are images of burning these garments as a protest against the repression suffered by all women in Western patriarchal societies.

What is certain is that the bra has determined the future of women in very different parts of the planet. There is something for every taste and every style we want, and for that we have examples for 101 years of history ...

El sujetador nació en Nueva York de la mano de la Mary Phelps-Jacobs.  Con sólo 19 años esta joven conquistó a las mujeres de medio mundo liberándolas del sacrificio de llevar un corsé.

A día de hoy, todavía conserva el poder de seducir y de realzar nuestra feminidad. Por eso las marcas de lencería no han hecho nada más que crecer y crecer desde el momento de su invención.

Y es que, aunque el sujetador moderno cumpla hoy 101 años, las prendas que cubren el pecho existen desde hace siglos. Griegas, romanas o vikingas ya las usaban.

Paradójicamente el sujetador que en su origen fue un elemento de liberación femenino pasó a convertirse en los 70 en un símbolo represivo. En el imaginario colectivo de todos están las imágenes de feministas quemando estas prendas como protesta por la represión sufrida por todas las mujeres en las sociedades patriarcales occidentales.

Lo que no cabe duda es que el sujetador ha determinado el futuro de las mujeres en partes muy diferentes del planeta. Hay para todos los gustos y en todos los estilos que queramos,  y para eso tenemos ejemplos durante 101 años de historia